০০. ভূমিকা – দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন

দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন – ডেল কার্নেগি ভূমিকা নিউইয়র্কে, পঁয়ত্রিশ বছর আগে আমিই ছিলাম সবচেয়ে দুখী ছেলে । জীবিকার জন্য আমি… Read more ০০. ভূমিকা – দুশ্চিন্তামুক্ত নতুন জীবন

০৩. দুশ্চিন্তা আপনার কতখানি ক্ষতি করতে পারে

দুশ্চিন্তা আপনার কতখানি ক্ষতি করতে পারে ‘যে ব্যবসায়ীরা জানে না দুশ্চিন্তা কী করে জয় করতে হয় তাদের অল্প বয়সেই মৃত্যু… Read more ০৩. দুশ্চিন্তা আপনার কতখানি ক্ষতি করতে পারে

০৫. ব্যবসায় অর্ধেক দুশ্চিন্তা এড়ানোর উপায়

ব্যবসায় অর্ধেক দুশ্চিন্তা এড়ানোর উপায় আপনি যদি ব্যবসায়ী হন তাহলে হয়তো বলবেন, এই পরিচ্ছেদের নামটা খুবই হাস্যকর। আমি উনিশ বছর… Read more ০৫. ব্যবসায় অর্ধেক দুশ্চিন্তা এড়ানোর উপায়

০৮. যে নীতিতে অনেক দুশ্চিন্তা দূর হয়

যে নীতিতে অনেক দুশ্চিন্তা দূর হয় ছোটবেলায় আমি মানুষ হই মিসৌরীর এক খামারে । একদিন মাকে চেরীফল তুলতে সাহায্য করতে… Read more ০৮. যে নীতিতে অনেক দুশ্চিন্তা দূর হয়

০৯. অবশ্যম্ভাবীকে মেনে চলুন

অবশ্যম্ভাবীকে মেনে চলুন আমি যখন ছোট ছিলাম তখন একদিন মিসৌরীর উত্তর–পশ্চিম দিকে এক পরিত্যক্ত বাড়ির চিলে কোঠায় বন্ধুদের সঙ্গে খেলা… Read more ০৯. অবশ্যম্ভাবীকে মেনে চলুন

১০. বৃথা দুশ্চিন্তা বন্ধ করুন

বৃথা দুশ্চিন্তা বন্ধ করুন ওয়াল স্ট্রিটে টাকা রোজগারের উপায় জানতে চান কি? অবশ্য লক্ষ লক্ষ মানুষই এটা জানতে উৎসুক–এর উত্তরটা… Read more ১০. বৃথা দুশ্চিন্তা বন্ধ করুন

১১. কাঠের গুড়ো করাত দিয়ে কাটতে চাইবেন না

কাঠের গুড়ো করাত দিয়ে কাটতে চাইবেন না এই বাক্যটা যখন লিখছি তখন জানালা দিয়ে তাকালে দেখতে পাই বাগানের পথের উপর… Read more ১১. কাঠের গুড়ো করাত দিয়ে কাটতে চাইবেন না

১২. যে শব্দ কটি আপনার জীবনের মোড় ফেরাতে পারে

যে শব্দ কটি আপনার জীবনের মোড় ফেরাতে পারে ক’বছর আগে এক বেতার অনুষ্ঠানে আমাকে এই প্রশ্নটির উত্তর দিতে বলা হয়… Read more ১২. যে শব্দ কটি আপনার জীবনের মোড় ফেরাতে পারে

১৪. এভাবে চললে অকৃতজ্ঞতা আপনাকে চিন্তায় ফেলবে না

এভাবে চললে অকৃতজ্ঞতা আপনাকে চিন্তায় ফেলবে না সম্প্রতি আমার সঙ্গে টেক্সাসের একজন ব্যবসায়ীর দেখা হয়, দ্রলোক সব সময় মেজাজ খারাপ… Read more ১৪. এভাবে চললে অকৃতজ্ঞতা আপনাকে চিন্তায় ফেলবে না

১৫. আপনার সম্পদ হাতবদল করবেন?

আপনার সম্পদ হাতবদল করবেন? অনেকদিন ধরেই হ্যাঁরল্ড অ্যাবটকে আমি চিনি। তিনি ৮২০ সাউথ ম্যাডিসন অ্যাভিনিউ, মিসৌরীর ওয়েবসিটিতে থাকেন। তিনি আমার… Read more ১৫. আপনার সম্পদ হাতবদল করবেন?

১৬. নিজেকে আবিষ্কার করুন : আপনার মত আর কেউ নেই

নিজেকে আবিষ্কার করুন : আপনার মত আর কেউ নেই আমি নর্থ ক্যারোলিনার মাউন্ট এয়ারির মিসেস এডিথ আলরেডের কাছ থেকে একখানা… Read more ১৬. নিজেকে আবিষ্কার করুন : আপনার মত আর কেউ নেই

১৭. লেবু থাকলে সরবৎ তৈরি করুন

লেবু থাকলে সরবৎ তৈরি করুন এই বইটি লেখার সময় একদিন শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের চ্যান্সেলর রবার্ট মেনার্ড হাচিস এর কাছে জানতে চেয়েছিলাম… Read more ১৭. লেবু থাকলে সরবৎ তৈরি করুন

১৯. আমার বাবা মা কীভাবে দুশ্চিন্তা দূর করেন

আমার বাবা মা কীভাবে দুশ্চিন্তা দূর করেন আগেই বলেছি, আমি মিসৌরীর এক খামারে মানুষ হই। সে কালের কৃষকদের মতই আমার… Read more ১৯. আমার বাবা মা কীভাবে দুশ্চিন্তা দূর করেন

২০. মনে রাখবেন মরা কুকুরকে কেউ লাথি মারে না

মনে রাখবেন মরা কুকুরকে কেউ লাথি মারে না ১৯২৯ সালে এমন একটা ব্যাপার ঘটে যার ফলে শিক্ষাবিদ মহলে বেশ একটা… Read more ২০. মনে রাখবেন মরা কুকুরকে কেউ লাথি মারে না

২১. সমালোচনা আপনাকে স্পর্শ করবে না

সমালোচনা আপনাকে স্পর্শ করবে না আমি একবার মেজর জেনারেল স্মেডলি বাটলারের সাক্ষাৎকার নিয়েছিলাম। নানা বিশেষণেই তিনি ভূষিত হন। তাঁর কথা… Read more ২১. সমালোচনা আপনাকে স্পর্শ করবে না

২৪. আপনার ক্লান্তির কারণ ও তার প্রতিকার

আপনার ক্লান্তির কারণ ও তার প্রতিকার একটা আশ্চর্যজনক আর উল্লেখজনক ব্যাপার জানাচ্ছি–শুধুমাত্র মানসিক পরিশ্রম আপনাকে ক্লান্ত করতে পারে না। শুনলে… Read more ২৪. আপনার ক্লান্তির কারণ ও তার প্রতিকার

২৫. গৃহকর্ত্রী কীভাবে অবসাদ দূর করবেন

গৃহকর্ত্রী কীভাবে অবসাদ দূর করবেন গত শরৎকালে আমার সহকারী বোস্টনে উড়ে গিয়ে বিচিত্র এক ডাক্তারি ক্লাসে যোগ দেয়। ডাক্তারি? বেশ,… Read more ২৫. গৃহকর্ত্রী কীভাবে অবসাদ দূর করবেন

২৬. দুশ্চিন্তা ও ক্লান্তি দূর করার চারটি অভ্যাস

দুশ্চিন্তা ও ক্লান্তি দূর করার চারটি অভ্যাস প্রথম ভালো কাজের অভ্যাস : ডেস্ক থেকে একান্ত প্রয়োজনীয় কাগজপত্র ছাড়া বাকি সব… Read more ২৬. দুশ্চিন্তা ও ক্লান্তি দূর করার চারটি অভ্যাস

২৭. একঘেয়েমি জনিত অবসাদ ও উদ্বেগ কাটানোর উপায়

একঘেয়েমি জনিত অবসাদ ও উদ্বেগ কাটানোর উপায় অবসাদের অন্যতম প্রধান কারণই হলো একঘেঁয়েমি। উদাহরণ হিসেবে একজনকে হাজির করতে দিন। ধরুন… Read more ২৭. একঘেয়েমি জনিত অবসাদ ও উদ্বেগ কাটানোর উপায়

২৮. অনিদ্রার প্রতিকার

অনিদ্রার প্রতিকার অনিদ্রার জন্য আপনার কি দুশ্চিন্তা হয়? তাহলে একথা জানতে আপনার হয়তো আগ্রহ জাগবে বিখ্যাত আন্তর্জাতিক আইনজ্ঞ স্যামুয়েল উইন্টারমেয়ার… Read more ২৮. অনিদ্রার প্রতিকার

২৯. টাকার দুশ্চিন্তা দূর করার উপায়

টাকার দুশ্চিন্তা দূর করার উপায় সকলের অর্থনৈতিক দুশ্চিন্তা দূর করার উপায় যদি আমার জানা থাকত তাহলে এ বই লিখতাম না।… Read more ২৯. টাকার দুশ্চিন্তা দূর করার উপায়

৩০. কীভাবে আমি দুশ্চিন্তা জয় করি

কীভাবে আমি দুশ্চিন্তা জয় করি কয়েকটি সত্য ঘটনা : ব্ল্যাকউড ডেভিস বিজনেস কলেজের মালিক সি. আই. ব্ল্যাকউডের অভিজ্ঞতার কাহিনী এই… Read more ৩০. কীভাবে আমি দুশ্চিন্তা জয় করি